SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Przejście z masy na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jaki problem zamiast nadmuchanego chleba tosotowego zrobić kanapki z zytniego na zakwasie z kawałkiem upieczonego mięsa, masłem i warzywami?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 15269 Data: 2017-02-21 19:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Knoppixa ale mysle zeby postwic madnrake'a extreme najnowszego jaki wyszedl i na to nalozyc vizde. linux potrzebny czasem do pracy z sogiem problem bo wogole pisze z kompa firmowego a on jakis opozniony w rozwoju jest,lap obok ale neta na nim nie mam bo w piatek rozyebalem kolejny juz z kolei modem hspda z vodafone nie ma to jak dobre modemy [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 21:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem 2/15 10kg następnym razem będzie 15 kg bo coś nie czułam tych kg C1 Wypady 2/15 C2 Uginanie nóg leżąc - i tu miałam problem ponieważ,na siłowni nie mam takiej maszyny do leżenia,więc zrobiłam to na maszynie tzw "leg curl". Siedzi się jak do normalnego uginania tyle,że nogi ugina się do [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 12:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - problem z obżarstwem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie móc wysiedzieć i pójść do sklepu po 3 pączki. Po ich zjedzeniu nadal jestem głodny i idę do kuchni zjeść pół bochenka chleba z masłem... i nadal jestem głodny. Tu leży problem. Wyobraź sobie teraz, że podczas rygoru diety jakoś to wytrzymuję, ale liczę tylko za ile będę mógł sobie pojeść. Gdy w końcu decyduję, że nadszedł czas żeby w końcu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2013-01-14 20:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] zaburzony balas strukturalny, jak nie potrafisz wykonać siadu. Przy maszynach jak już pisałem ruch jest z góry narzucony, nie pracują mięśnie stabilizacyjne. Przez to zaburza się pewne rzeczy. Musisz mieć plan dopasowany do siebie, to co robisz tylko może pogorszyć twój problem. Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-02-02 21:32:28

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10835 Data: 2015-02-02 21:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] strukturalny, jak nie potrafisz wykonać siadu. Przy maszynach jak już pisałem ruch jest z góry narzucony, nie pracują mięśnie stabilizacyjne. Przez to zaburza się pewne rzeczy. Musisz mieć plan dopasowany do siebie, to co robisz tylko może pogorszyć twój problem. Więc chyba czas odezwać się do dawnego fizjoterapeuty, dzięki za zainteresowanie!

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10835 Data: 2015-02-03 00:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle i strzelanie w łokciach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nie narzekam na żadne bóle ale jestem bardzo ostrożny bo wiem, że to może wrócić (Bo kilka razy wracało) Moze sie to okazać dla CIebie szokiem (rok czasu) ale wierz mi szybko Ci to zleci -> warto. Daj swojemu organizmowi czas i warunki na rehabilitacje. Wiem to z własnego doświadczenia a z tego co tu przeczytałem masz ten sam problem co ja.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14073 Data: 2005-03-20 22:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jestes gdzies w srodkowej czesci cyklonu... ja juz sie wycofalem z dopingu, z przyczyn niezaleznych odemnie fakt polecialo duzo ,no coz powodzenia mocny dariusz podziwiam , nienaleze do osob leniwych czy niezdyscyplinowanych co udowodnilem ostatnimi fotami, u mnie problem jest ze zdrowiem Zmieniony przez - L_a_Z_a_R w dniu 2009-06-11 21:40:04

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 21:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka jest prawda masz z czego sie wytniesz kiedy ci sie zachce bo wycinka nie jest problem nawet z zachowaniem miesa ale juz budowa troche ciezej.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 22:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam jakoś się agresji i chęci dokopania nie doszukałem. :-D Jak Czunga atakuje, to od razu czuć "subtelne aluzje" :-D Marcelu, a co za problem. Biegłem kiedyś ostatni w maratonie. Uczucie niepowtarzalne w sumie, ale przecież ktoś musi być ostatni. 11 XI listopada biegnę dychę. I najbardziej cieszy mnie to, że będzie biegło 15000 osób, czyli [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 16:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z drugiej strony, taki długi trening daje dużo czasu na przemyślenia. Ostatnio dużo rozmawiam sam ze sobą... w końcu rozmówca na poziomie :-) Dobrze jest od czasu do czasu poprzebywac w towarzystwie kogos inteligentnego ;) Nie pamiętam gdzie... Czytałem o jakimś ultrasie, który wyczekiwał na trasie spotkania z bratem. Najczęściej w nocy. Brat [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 09:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że... przy trenowaniu na siłowni + lekkie aero/interwały (typowe robienie sylwetki) sprawdza to się idealnie, natomiast przy sportach wytrzymałościowych wg mnie jest jeden problem. Organizm się szybko adaptuję i z czasem ten sam wysiłek pobiera mniej kcal, więc trzeba mieć to na uwadze podejmując kolejne kroki w modyfikacjach diety. To tak na [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-14 10:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały czas problemy,problemy. Dzis nagrałem jak powinno się zrobić to ćw konkursowe i pokazałem czego należy nie robić by uniknąc niezaliczenia-niestety opirając tel o stojak wyłączyło się nagrywanie -i nie ma nic. Jutro też jadę,więć będzie drugie podejście i może sie znajdzie ktoś co potrzyma telefon,bo dzis same dziadki i nie chciały się za to [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-17 20:56:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] iż w stałej suplementacji mam Gold VITA-MIN anti OX i co drugi dzień dorzucam skrzyp plus :) nie za dużo tego wszystkiego? Myślę jeszcze o kurkumie i imbirze, ponieważ mam problem ze stawami. Zmieniony przez - Laka2121 w dniu 2015-03-24 20:58:41 Sory za post nie na temat Też mam problem se stawami, nieciekawie pracują , niekiedy odczuwam ból [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 07:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mag 69/ Blog - Koniec redukcji czas na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Temat zmieniony. Nie tylko Tobie nie jest dany 6-pak. Ja również mam z nim problem. Ogólnie jest szyn. Masuj...

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10667 Data: 2008-07-11 23:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chociaż jest wyczerpujący. FBW też polecam w sumie :P Co do brzuszków to jedyna korzyść jaka z nich płynie to lepsza ocena na wf bo tam się zdaje brzuszki ;P A z brzuszkami problem jest taki, że brzuszki są to tylko z nazwy i te "klasyczne" angażują mięśnie brzucha tylko w jakichś 30 % może mniej nawet. Ogólnie jak już chcesz ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2009-11-20 15:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik- Egzorcyzmy grubasa :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są. Pytanie nadciśnienie jest związane z wagą, czy miałeś je wcześniej. Bo jeśli związane z wagą to może być dodatkowy bonus zdrowotny. Co do supli - u Ciebie może być problem i być może nie będziesz mógł nawet brać WPC,WPI. Ale może koledzy wypowiedzą się. Co do leków czy to nie były jakieś sterydy, lub ich pochodne. Mój brat cioteczny [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2011-12-09 16:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    operacja to ostateczność - z tym nie jest tak hej do przodu. Ingerencja w kręgosłup raz że ryzykowna, dwa zostawia pamiątkę do końca życia i zależy co dokładnie Ci zrobią, ale zazwyczaj problem nawraca, padają sąsiednie dyski.

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 07:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] shot enana raz w tygodniu, jak raz Ci estro wybije raz spadnie i taki miszmasz w organizmie zrobisz to większe prawdopodobieństwo ,że wysyfi. Ja miałem z trądzikiem w chvj problem i nie zauważyłem żeby coś się pogarszało jak przechodziłem z propa na decanoate miałeś ? pokonałeś jakoś problem ? chodzi o trądzik. A jeśli chodzi o autora tematu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2020-03-03 19:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wszamam wszystkie, mam nadzieje że sie z serkiem który wejdzie później nie pogryzą. Swoją drogą mam mały problem świeżak i już z problemem :P Za tydzień w sobotę mam "pomóc" w eksmisji konkubenta babci. Niby znam go od urodzenia. Ale qtas chleje, podkrada babci sianko a i ostatnio z moim przyszłym mieszkaniem nawywijał i babcia ma [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)